LUCHA OLÍMPICA

El entrenador de federación deportiva de bolívar  Javier Cruz de la disciplina de lucha se encuentra trabajando virtualmente con sus deportistas donde se encuentra haciendo una miscelánea de ejercicio fundamental, plancha, abdominal, sentadilla, trabajo de cuello, saltos con rodillas al pecho, y como parte técnica imitación de volteo, entradas a piernas y entrada bombero.

Todas estas técnicas son controladas y supervisadas por el entrenador, de esta manera los deportistas mantienen su nivel deportivo.

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